¿Bebidas energéticas y problemas cardíacos?

El consumo de bebidas energéticas puede poner en riesgo tu corazón, especialmente si padeces de problemas cardíacos. Descubre qué dicen los especialistas y cómo cuidar tu salud.

¿Sabías que las bebidas energéticas podrían afectar tu salud cardíaca? Estos productos, cargados de cafeína y estimulantes, han generado preocupación entre los expertos. El Dr. Roberto Aspée, especialista en cardiología, explica los riesgos asociados a su consumo y por qué deberías estar alerta.

¿Son seguras las bebidas energéticas?

Las bebidas energéticas son populares por brindar un “empuje” de energía, pero su composición puede representar un riesgo, especialmente para tu corazón. Según un informe de la prestigiosa Mayo Clinic, estos productos son particularmente peligrosos para personas con enfermedades cardíacas genéticas.

Los riesgos ocultos

El Dr. Roberto Aspée, cardiólogo de Clínica Colonial, advierte que muchas de estas bebidas contienen:

• Altas cantidades de cafeína: Pueden provocar taquicardia y presión arterial elevada.
• Estimulantes no regulados: Estos compuestos pueden sobrecargar tu sistema cardiovascular.
• Otros riesgos: Palpitaciones, insomnio y, en casos extremos, arritmias peligrosas.

¿Quiénes están en mayor riesgo?

Aunque cualquiera puede experimentar efectos secundarios por el consumo excesivo, las personas con enfermedades cardíacas preexistentes son las más vulnerables. 

Un estudio reciente demostró que estos productos pueden agravar condiciones genéticas, aumentando el riesgo de complicaciones graves.

¿Qué puedes hacer?

• Infórmate: Revisa las etiquetas y conoce los ingredientes.
• Modera su consumo: Evita exceder la dosis recomendada de cafeína diaria.
• Consulta a un especialista: Si presentas síntomas como palpitaciones, presión alta o insomnio, agenda una consulta con nuestros cardiólogos de Clínica Colonial.

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