Descubre cómo calmar la tos persistente con estos 3 consejos de Medicina General.

Cuando la tos no da tregua, la Medicina General es tu primera línea de ayuda. El Dr. Ignacio González Vallejos, médico general de Clínica Colonial, entrega recomendaciones prácticas y efectivas para aliviar este molesto síntoma respiratorio, muy frecuente en esta temporada.

¿Cuándo consultar a un especialista en Medicina General?

La tos es uno de los motivos más comunes de consulta en Medicina General. Puede estar asociada a:

• Cuadros gripales
• Infecciones respiratorias
• Alergias

En la mayoría de los casos, desaparece en 2 a 3 semanas, pero si persiste o se acompaña de otros síntomas, es momento de acudir al médico.

3 Consejos efectivos para calmar la tos

1. Hidrátate bien
Beber abundante líquido ayuda a aflojar las flemas y alivia la irritación de garganta. ¡El agua es tu mejor aliada!

2. Humidifica el ambiente
Un ambiente húmedo alivia la tos seca e irritativa. Puedes usar un humidificador o tomar duchas calientes para respirar mejor.

3. Consulta a tu médico
Si presentas silbidos al respirar (sibilancias), fiebre alta o dificultad respiratoria, no lo dudes: agenda una evaluación con un profesional de Medicina General.

¿Qué más puedes hacer en casa?

• Aseo nasal con solución salina.

• Dormir semisentado o elevar la cabecera de la cama si la tos empeora de noche.

• Evitar ambientes con humo o polvo.

• Mantener los espacios bien ventilados.

Agenda con nuestros expertos AQUÍ y no esperes a que la tos se complique. En Clínica Colonial, el área de Medicina General está preparada para ayudarte a encontrar la causa y el mejor tratamiento.