+56225788500
Contáctanos
¿Te duele el talón al caminar o al dar los primeros pasos del día? El dolor de talón es una consulta frecuente en traumatología y no siempre se debe a fascitis plantar. Existen distintas causas que pueden explicar esta molestia y que requieren un diagnóstico preciso para evitar que el problema se vuelva crónico.
En Clínica Colonial, nuestros especialistas en traumatología te ayudan a identificar el origen del dolor y a recuperar tu calidad de vida.
Principales causas del dolor de talón
1. Fascitis plantar: Es una de las causas más conocidas. Se produce por inflamación de la fascia plantar, el tejido que conecta el talón con los dedos y amortigua el impacto al caminar.
2. Espolón calcáneo: Se trata de una pequeña calcificación en el hueso del talón. Puede asociarse a fascitis plantar o presentarse de manera independiente. No siempre duele, pero cuando produce inflamación en los tejidos cercanos puede provocar molestias intensas.
3. Tendinitis del tendón de Aquiles: La inflamación del tendón de Aquiles también puede generar dolor en la parte posterior del talón, especialmente en personas activas o deportistas.
4. Bursitis del talón: Las bursas son pequeñas bolsas que amortiguan las articulaciones. Cuando se inflaman, pueden provocar dolor al apoyar el pie.
5. Sobrecarga o mala pisada: El uso de calzado inadecuado, el sobrepeso o alteraciones en la biomecánica del pie pueden generar dolor progresivo en el talón.
6. Fracturas por estrés: En algunos casos, especialmente en deportistas o personas con aumento brusco de actividad física, el dolor puede deberse a pequeñas fisuras en el hueso del talón.
Síntomas que no debes ignorar
- Dolor al dar los primeros pasos en la mañana
- Molestia que aumenta al estar mucho tiempo de pie
- Dolor posterior al ejercicio
- Inflamación o sensibilidad al tocar el talón
- Dolor persistente que no mejora con reposo
Tratamiento del dolor de talón
El tratamiento dependerá de la causa específica. Puede incluir:
- Reposo dirigido
- Kinesiología
- Ejercicios de fortalecimiento y elongación
- Plantillas ortopédicas
- Cambios en el calzado
- Tratamientos médicos específicos según diagnóstico
Consulta con especialistas
En Clínica Colonial contamos con un equipo de traumatología preparado para evaluar el dolor de talón y ayudarte a volver a caminar sin molestias.
Reserva tu hora con nuestros traumatólogos AQUÍ.